湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
10日ぶりのサウナ！
こんなに日にちを空けたのは久しぶりかもしれない。
日月とロードバイクにまたがりあちこち走り回ったため疲労はピーク
ある意味良いコンディションといえる
健康センターにポイントカードがあるとはじめて知り急遽作成笑
今まで通った分が勿体ない
さて肝心な今回のサ活は8分を3セット
ラストに氷バケツサウナを
段々と耐えれるようになって来たのかバケツがひっくり返され、ブロアーで循環させられてもまだ耐えられる!!でも2段目なんですけどね
ミントアロマのおかげで肺の中から暑くなり秋風が心地いい〜
今日もいいサウナだった
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