ビールボーイ

実家に帰ってくると大体寄る別所の湯。
サウナ室はMAX5 人だけど3セット目は平日の夕方前ということもあり、ほぼ貸切。
時計が壊れていて砂時計が何個か置かれていたけど、今回は時間を気にせず自分の調子で適当に。
サウナでエフヨコを聞いていると地元に帰ってきたんだと実感するおかえりサウナ。体だけでなく心も暖まる。
そしてマイルドな水質の水風呂は他のお客さんと被らないようにチームプレーで待ちはなし。
杉の森の中の外気浴も気持ちが良い。

外気浴中に他のお客さんがでかいカエルを発見したとのことで話しかけられ、コロナ全盛期の少しでも話すのがダメなときと比べると、何気ない会話も大事だと改めて気付いた今回のサウナでした。

おそらく月イチイベントのアサウナ！
朝6:30オープンでも結構お客さん来てましたね！
ロウリュウは8時から予定だったから、トイレに行って体を洗っていると7時くらいにまさかのゲリラ開催！(案内あったらすみません)

そこは慌てずにしっかり体を洗ってその回はパスして3セット目で8時からのロウリュウを受ける。
アロマはグレープフルーツと説明があるも、あまり香りを感じれなかった…少し薄かったぽいけどいつもありがとうございます！ほんとキツい仕事だと思います。

あと個人的な要望としてはサウナ室の見回りの時に少量のアロマ水を掛けて頂けたら嬉しいけど、継続するとなると、コスト的にもいろいろありそうですよね。
毎時30分のオートロウリュウと、毎時ちょうどのアロマロウリュウ。入り口の近くにボードを掛けて「本日のアロマは〜」みたいに表示するとか？
サウナのことをいろいろ妄想するのも面白い。

いずれにしても台風の影響を受けた雲の隙間からの朝日に照らされて、お客さんが気持ちよさそうにしている光景もアサウナのいいところ。
いろいろお喋りとかマナーとかもあるけど同じサウナ室で蒸されて外気浴して、ただのサウナ好きとしてギスギスしないでフラットな気持ちを大事にしたいと思う今日この頃。

ランニング10キロ後にホームへ。
3連休初日でも15時からのインだったから比較的空いていて、いつもは会話する人がいるけどこの日はまさかの黙浴でほぼ会話なし！
最後は少し賑やかになったけど癒されました。
外気浴を長めにとって、オートロウリュウ→ノーマル→オートロウリュウで終了。
バーミヤンのビールがクーポンで安くなっていたのでビールがぶ飲み！
サウナ後のビールは間違いなし！

12キロランからのサウナ3セット。
サウナ禅イベントで17:00から21:00までテレビOFFのサ室で皆さん静かに蒸されていました。
家に帰ってからの鉄板焼きとビールで明日への準備は完了です！
(写真はシメの焼きそば)

3月末から故障していたオートロウリュウが復活。
水量も変わらず多くて3段目では耳が痛いくらいで最高でした！
日が伸びて夕方の外気浴タイムも気持ち良くなってきましたね。
控えめに3セットで終了。

月曜火曜と22時まで残業の疲れを癒すべく湯楽の里へ。
9月の毎週水曜はサウナ98度、水風呂15度設定で18時、20時、21時ロウリュウサービスのイベントあり。
20時のロウリュウサービスではいつもより気合いが入った仰ぎで、おかわりが欲しい人にさらに仰ぎまくっていました！
最後は拍手で終了。ありがとうございました！

この日はドヤ顔掛けずおじさん、割り込み猪突猛進おじさんも蒸されたいた。この前平日に来た時もツバ吐きおじさんが居たからクセモノは平日にいるのか、はたまた空いているから目立つのか…。
いずれにしろ湯楽の里は湿度もあっていいサウナ。

日曜のいつもの流れで、朝起きて所さんの目がテンを見ていると縄文時代の竪穴式住居が出ていた。
サウナ好きの都丸さんが宿泊にチャレンジみたいな企画だったけどサウナに使えそうな感じでした。どのかに出来ないかな？

サ活の方はサウナ後は自宅で即ビールを飲みたいからサウナ前に買い出し、晩飯準備は済ませて湯楽の里へ。

1.ノーマル
2.オートロウリュウ
3.サイレントロウリュウ
4.ジェットバス→水風呂
5.炭酸泉→水風呂

サウナは控えめに3セット。サイレントロウリュウでは店長さん？がいつもより多くアロマ水を掛けまくってなかなかな気合いが入ってました。
ありがとうございました！
帰宅後は鉄板焼きとビールで終了。

ランニング7キロの後にいつもの湯楽の里へ。
少し前から黙浴から会話禁止に変更になっているけど、この日はおしゃべり学生グループが何組かいてなかなかうるさかった。

あまりうるさくないオススメの時間帯は日没までならグループは少なめな印象なので、気になる人はその辺りを狙うといいかもしれないです。

この日はランニングもしたから3セットで終了！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
休日出勤翌日。冬休みに入ったが何もする気が起きないのでとりあえずサウナ。
3段目でくらうオートロウリュウはなかなか熱い！
サウナストーンにかかる水の量がかなり多めなのでしっかり蒸気を感じられるのが良いところ。