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pename

2021.03.07

1回目の訪問

サウナ：18分、22分、14分
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日に自身を追い込み、寝風呂でととのう。
サウナ後のアクリも良き。

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