こた

2021.01.31

1回目の訪問

9分→水風呂2分→外気浴3分

8時間バイトしたあとは楽しみにしていたサウナ。
風呂までの道中はたまに会う高校の野球部の友達と盛り上がる。
そして卓球、バッティングをしてからの風呂。
この時間がすごく楽しい。

サウナは広いため、暖まるのが遅い。
外気浴はエグいぐらい寒かった。(笑)

1月サウナ~完~

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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