ぽちん

2024.10.14

27回目の訪問

サウナ:6分 → 7分 → 6分
水風呂:1分 → 1分 → 40秒
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:
1時間じゃ物足りない季節になってきた。

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