豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
本日は、豊島園駅にある「豊島園 庭の湯」に来ております。
池袋から電車で約１２分。都会の喧騒を離れた、緑豊かでのどかな場所です。
駅からは、歩いておよそ２分で到着します。入館料は２３００円ほどですが、ネットで先払いしておくと２０００円になります。
ここは、水着を着用すれば混浴OKでして、混浴スペースにも、普通のお風呂スペースにも、サウナがあります。
なお、アウフグースは混浴スペースのみでの開催のため、要注意です（レンタル水着もありました）。
早速、普通のお風呂スペースのサウナへ。
まず、そんなに混んでいない。キャパは３０人ほどですが、入室していたのは７人ほど。土曜の昼間にしては、空いています。
気になる温度は８５度ほど。なんといっても称賛に値するのは、TVも、音楽もなく、かつ照度も低くて暗いスペースなこと。遠くからは水の音が微かに聞こえ、自分が洞窟で修行しているかのような錯覚に襲われます。
湿度はあまり高くなく、刺激面では今一歩ですが、及第点ですね。
水風呂は、4−５人のキャパシティ。温度は １４.５度を指していましたが、体感は１６.５度くらい。
素晴らしかったのは、90−１００cmほどの深さがあること。柔らかな水に包まれ、胎内で感じていた安らぎを思い出します。
そして特筆すべきは外気浴。山手線沿線の都会のサウナでは味わうことができない、広い空と、豊かな自然を目にしながら、気持ちは宇宙へ・・・
以上を２セットこなし、いざ、混浴スペースへ。
まず、年齢層は、決して若くはありません（これ以上は言いません）。
しかし小職の目的は、混浴スペースでしか開催していないアウフグース。１５時からの熱波を浴びます。
混浴スペースにあるサウナは、キャパシティ２３、４人くらい。みなさん水着を着用しています。驚くことに、熱波師さんも水着できます。マッチョマンでした。
こちらも、温度は８０度強くらいで、かつ天井も高く熱気が丈夫に篭ってしまい、少し物足りなかったのですが、それでも良かったのは、熱波師さんの風が、超強力だったためです。１人合計１０回ほど仰いでいただき、謝謝。
都会の慌ただしさから一歩離れて、手軽にリラックスしたいときにおすすめです。
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