安倍晋三

2021.06.27

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5 ぬる水2分×2
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
最近平日は忙しくて行く暇もないので
日曜日にがっつりかましてやることにしました。

ぬるい水風呂否定派でしたが、試してみるとびっくり。
脳みそ蕩けると思いましたよ。

ガンギメの後の炭酸風呂が骨の髄まで染み渡りますわ、、、

家に着いたのがちょうどお昼過ぎだったのでセブンの蒙古タンメンをぺろりと。

せっかく綺麗にしたのにまた汗かいて意味ないじゃん笑

と平和な一日でした。
再来週は大阪出張なのでサウナ施設吟味して参ります🧖‍♂️

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