青海苔

2021.05.19

21回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

【水曜サ活】
安定の水曜ホームへ
雨上がって職場からのウォーキングも出来ました
19時前のサウナ室のタオル交換は有難い

本日の氷🧊ロウリュウのアロマはオレンジ🍊
しかし、本日は混んでたし、マナー悪い方が…
サウナに入る前に拭いたり
水風呂にそのままだったり、立ってびちゃびちゃ水浴びたり…水風呂入ってると掛かるんですよね

あとは、ハッテン場?というくらいくっついてる2人組が何人か…
隣との距離も近くて少し不快でしたね
でも、サウナに関しては安定の整えでした
今日もありがとうございました


サウナ:10分 × 4(内、氷🧊ロウリュウ×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計: 4セット

歩いた距離 6km

青海苔さんのレックスイン川崎のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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