Windy City Boy

2021.06.06

16回目の訪問

小雨の降る中、実に1ヶ月ぶりにホームサウナへ。
時短で20時閉店になり仕事終わりに行きづらくなってしまい、すっかり遠のいてしまっておりました。

サウナは相変わらずカラッと熱いハード仕様、例の如く最上段で蒸されていると大量の汗が噴き出します💦
水風呂もいつも通りじんわり冷たく、ついついゆっくり浸かってしまいます。今日みたく涼しい気候の時はで18-19℃くらいの水温が気持ちよく感じます。

そして久々に実感する外気浴スペースの素晴らしさ。肌を打つ小雨が気持ちよさをプラスしてくれ、1セット目からがっつりとととのいました。

3セット楽しみ、名物カレーうどんでお腹を満たして退館。外は雨が上がっておりお日様が出始めていました。サウナ効果と合わせて身体共に清々しさを感じられよいここ1週間の疲れがリセットできました。

時短が終わった際にはまたコンスタントに通いたいですねぇ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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