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サウナ・アダムアンドイブ

温浴施設 - 東京都港区

マーク

2022.12.04

6回目の訪問

スチームサウナ: 9分 × 4
水風呂: 30秒 × 4
休憩: 8分 × 4
計:4セット

日曜の昼に、アダムアンドイブへ。

週末の昼は空いている。ヨモギのスチームサウナには温度計はないが、サウナ室への出入りがないと熱がこもって強烈に蒸される。今日も送風機の熱波を浴びながら滝汗。

水風呂は温度計で15度で、気持ちよく冷える。
窓があるほうの外気浴スペースで休憩する。あまみもバキバキに。
しっかり4セット入って満足。

サウナのあとはガウンを羽織って1階の休憩スペースへ。トマトジュースを飲みながら、毛布を掛けてくつろぎタイム。

今日もいいサウナでした。