まサじん

2024.07.26

6回目の訪問

泊まりから朝ウナ。

後悔は、ドーミーに泊まりながら朝食を食べなかったこと。7時すぎに出発する予定だったので断念したが、やはり後悔だな。

サウナは、朝からビジビシしてて気持ちいい。
朝からサウナに入ると、気持ちが整理できてやる気も出る。昨日の疲れも、飲み過ぎも解消されるよね。

暑い日は、熱湯からの水風呂で締めるルーティーンが大好きです。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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