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サウナえもん

2021.05.30

19回目の訪問

サウナ：10分 × 3
　　　　塩→メディ→乾燥サウナ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：珍しく日曜日の昼からサウナ。昼寝して体調万全だったので、最初の塩サウナからバチバチに整った！
気温もちょうど良くて、外気浴が気持ちいい！ここ最近で1番良かったかもしれない。。。

人は多かったけど。

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