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サウナ整身録

2024.11.24

395回目の訪問

珍しく3日ほど期間が空きましてのあずま。
陳皮の湯が温かくて気持ちいい。下茹でしてサウナでサラッと汗を流し水風呂で引き締めて内気浴。このルーチンは世界を救う。

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