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サウナ整身録

2024.01.19

197回目の訪問

今週はほんまにキツかった、、、
金曜至福の22時あずイン。金夜にも関わらず結構空いていて超快適！！玉露の湯に入れば脳内を茶葉が舞う。サウナで汗を流し水風呂でキリッと冷やして内気浴。いつもと変わらないルーチン。今週もお疲れ様でした。

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