昊葵咲

2021.03.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

前回ほとんど入らなかった露天風呂前の外サウナ。内サウナに比べて温度低いがテレビが無いのが嬉しく、今回は外サウナを中心に。

他人の話し声も、テレビの音も等しく雑音。サウナハットを目深に被って、耳栓付けて、1人集中して瞑想が好みの入り方。

  • サウナ温度 92℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
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