松本人志

2021.08.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂がめちゃくちゃキンキンに冷えててクセになる。
ただ、30秒以上入ったら肺が冷えるのか咳が出るんだけどこれは大丈夫なのだろうか。。
この中にお医者様いらっしゃいますか?

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
25

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