サウナ:8分 × 2 , 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

22:00IN
久々のサウナーーーー!!
そして、はじめての三の輪湯!

自宅から電車に乗らず、運動がてら歩いて向かいました。
入口の看板のカラフルさとフォントが、なんだかレトロでかわいい。

脱衣所の暖簾をくぐると、ステンドグラスのような柄のパーテーションが突然目に入りました。
お風呂の壁は、タイルでモザイク状に綺麗な絵が描かれていてファンシーですてき。

全身を洗って早速サ室へ!
温度は90度、砂時計が合計3つ。
中では昭和歌謡が流れていて、三の輪湯ユーザーさんのサ活を読んでいたわたしは、「おお!これかぁ!」と感動しました。
聞いたことあるようなないような、そんな曲が流れていて(おそらく今日かかっていたのはわたしの親の世代に流行った曲かと)、ノスタルジーな気分になりました…。

久々のサウナだったので、下段でじっくり座ってましたが、湿度もほどよくしっかり汗も出る良いサウナでした。

水風呂は、21度でしたがサウナであちあちになった身体には気持ちよく感じる温度でした。
キンキンに冷えた水風呂好きなわたしは、一人水風呂の時だけセルフバイブラで羽衣はがしに勤しみました。

休憩は、ミストルームのお風呂のふちで。
今日はルイボスの香りとのことで、癒されましたー。

レトロで良き古さがあるのにキレイで、心地よい時間を過ごせる銭湯でした。
歩いていくにも運動になる距離だし、また近いうちに行きます!!

歩いた距離 3.7km

ちあき@365日HAPPYな人さんの三の輪湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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