眠り磨呂(ゴースト中)

2019.11.10

3回目の訪問

サウナ(下段12分のち上段12分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温3.8℃、風速2m/s)を3セット。
4時半に目が覚め今日の天気を確認すると、外気温が一桁。これは外気浴チャンス(丿 ̄ο ̄)丿
サ室、多少ぬるいため時間かけて汗を出す。
水風呂、冬の近づきに比例して冷たくなってきた。
外気浴、露天に出る開き戸を出て、奥の方にあるデカイ石の上に胡座をかく。夜が明ける時の岩木山がなかなか良い。
二回目以降の外気浴、手足の指先痺れる。
三回目の外気浴、軽くめまいする^_^
ちなみにここの温泉(アルカリ性単純泉)、ラムネの湯ぽいので肌スベスベします。サ室で腕組みすると美肌を実感(-.-)y-゜゜゜

眠り磨呂(ゴースト中)さんのからんころん温泉のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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