アゴノリ

2021.02.24

3回目の訪問

水曜サ活

どうも、草加健康センターの沼にはまってしまった22歳です。また来ました。

サウナ8分水風呂1分
サウナ10分水風呂1分外気浴5分
サウナ10分水風呂1分外気浴5分
22時くらいに訪問したのですが、なんと22時半からロウリュをやったいただけました!職員さんにやってもらうロウリュは初めてだったので、本当に最高でしたし幸せな瞬間でした!

数回サウナストーンにアロマ水をかけたあと、ブロワーで空気を循環させ、そしてサウナ室を熱した後に一気にアロマ水をぶっかける!その後に上から降り注いでくる暴力的な熱さ、とてもじゃないけど長くはいられませんでした笑
でも短い時間でもガッチガチにととのってしまえるほどの威力で、本当に感動してしまいました…
また受けに行きたい…

今日はよく寝れそうです

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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