アゴノリ

2021.01.23

5回目の訪問

卒論発表終わり、ご褒美サウナ、ホームへ

最近ホームサウナ行くたびに人が増えてると思うのは気のせいでしょうか?今までで一番人が多く、サウナも並んでおり、マナーの悪い客が多かったです笑

サウナで並んでいたので今日は外気浴を挟まないでサウナに入ることにしました

サウナ10分水風呂1分
サウナ8分水風呂1分外気浴5分

外気浴挟まないで2セット続けるのやばいですね笑
頭を鈍器で殴られたのかってくらいぐわんぐわんしました(殴られたことないけど笑)

次は空いてる時にいきたいですね

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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