サ飯格別

2021.01.23

2回目の訪問

本日、土曜日。何にも予定のない休日です!
朝起きてから、いや、昨日寝る前からサウナに行こうとしてました♨️
まずは昨夜積もった雪かきを済ませてひと汗。
今日は天気も良く、いいサウナになりますように、ひとっ走り🏃いい汗かきました💦(運動不足)

はい!行きましょう~
勇舞湯で体を清めて90度の世界へ~

個人的に好きな砂時計の隣の中段へ
温度は85度、いい湿度でさっそく汗が出てきました~
ここのサウナは人の出入りが少ないせいか、温度の変化があまりなく、入ってから出るまで、比較的気持ちよく居られます!

12分1分10分(外気浴)
12分1分10分(外気浴)
15分(上段)1分10分(室内)

常連さん達が増えてきたため終了です。

いい一日になりました~!感謝です。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
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