かどや商店

2023.04.09

13回目の訪問

サウナ飯

お昼に食べた惣菜の焼きそば、メチャクチャ味が濃くて喉が渇き水飲み過ぎた天気の良い休日。

いつもの銭湯に来ました。

余分な水分と塩分を排出するため今日はスチームサウナ7,6,6 水シャワー0.2,0.2,0.2 内気浴5,5,5(単位分)

体調のせいか汗はあんまり出ませんでしたが、体が軽くなりました。

水分補給のためビール😁

アサヒスーパードライ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃
0
30

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