あいてふ

2021.03.22

4回目の訪問

どうもあいてふです♪


本日のととのい『ととの』




【サ活動記録】

サウナ×4
水風呂×4
休憩 ×3

今年の総積み上げセット数64回
(サウナ→水風呂→休憩で1セット)


【サ総括】


今日は最初、行った事ない所に足を延ばす予定でしたが、
お目当てのランチのお店が休業中だったので、近場のいつもの所へ行ってきました。

今日はやたらと温泉が熱い!!と思って温度計を覗き込んでみたら


44℃↑

これは熱い(^^;
流石に源泉100%かけ流しだと思われる破壊力だったので、
それに満足しながらサ室へ。

この季節春の全国高校野球選手権がテレビで放送されていて、
一イニングが長引くと自然とサウナ時間が長引いてしまうのも
ある意味で醍醐味♪
とかやってたらオートロウリュの時間が微妙になって、
ととのう事よりもそっちの時間ばかり気になってしまいました(^^;



サウナは生き物ですから、毎日の感じ方の違いも楽しんできました♪



それではまた次回のサウナでお会いしましょう♪

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
43

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