地図からサウナが探せる！

仙川湯けむりの里

温浴施設 - 東京都調布市

NOLLY MONTANA

2019.05.23

5回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事が遅く終わった時はここしかなく、今日も湯けむりへ

いつも露天スペースでくっちゃべってる学生がうるさすぎるが、
木曜の夜は平和。
たまたま今日だけだったのかもしれないが。

今日は、サウナでこないだ購入した耳栓を使ってみた。

いや、耳栓サウナやばい。

五感が研ぎ澄まされ、汗が流れる感じや心拍数を感じ取れる。
まさに瞑想。

3セット目で完全に決まりました。

試したことがない人はぜひ耳栓サウナ試してもらいたいです。

周りの音も遮断されるしとても集中できます。
それにしてもここのサウナは湿度が低い。

途中から、体がヒリヒリしてきます。

余談ですが、足だけ水風呂に使ってる人はなんなんでしょうか。
足だけ入るなら、掛水しなくていいと思っているか。

やはりどこに行ってもマナーが悪い人はいるんですね。
水温が上がるからまずかけ湯はしてもらいたし、
それ以前に、汗が水風呂に流れでて不快です。