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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃

ホームへ。ロウリュ間に合わず。

3セット→オロポ→1セット

水風呂18℃。秋ですな。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
37

ロウリュめがけてホームへ。

つい30分前まで職場にいたのに、いまここで熱波を浴びている。
今日は南国の香りのアロマ。
非現実感、さいこー。
水風呂アイスポカリも初体験。

3セット→オロポ&油そば→3セット→オロポ
珍しく1時間延長。

仕事終わりにさくっと来れて、電車の時間を気にせずまったりできる、職場→🌈→自宅の動線がひそかな自慢。

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 20℃
10

今日もジートピアに浮気しようか迷ったけど意を決してホームへ。

休憩→5セット→オロポ

先に水通しだけしてリクライニングで野球観戦。今日も勝ったぜ。

そのあとは高温サウナでガッツリ。
サウナ水風呂ととのい椅子のトライアングルで無限ループ。
今の水風呂ならやりすぎくらいがちょうどいい。

オロポは神の味。勝利の味。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
28

ホームの水風呂ぬるい問題にさすがに付き合いきれなくなりこちらに浮気。

3セット→休憩→3セット

水通しから期待通り。
低温サウナは来る度に熱さが増している、逆にザ昭和ストロングだった高温サウナに湿度が加わりいい感じ。
相変わらず外気浴も最高だし、バランス良くなってるなあ。
〆の冷やし湯も不感温度バッチリで心地よい。

これで1日いて1100円なんだから、ほんと弱点が見当たらない施設。

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  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃
34

休日出勤終わりのホームへ。

3セット→オロポ&油そば

にじゅうよん…!?

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 24℃
31
クアパレス

[ 千葉県 ]

とても久しぶりの一見サウナ、サウナを愛でたい以来イキタイだったこちらへ。わりと近く。

外観はまあテレビで観てるからいいとして、番台のもふもふ、リアルわんちゃんで笑った。

3セット→ちょっと休憩→1セット

水通しで分かる水の良さ!気持ちいい!
そもそもよく冷えた水風呂が久しぶりということもあり、ゆっくり堪能。
ちょうど頭をかけて足を伸ばせるのもとても良き。

サウナは中温90高温110で安定の千葉県クオリティ。
どちらも湿度がしっかりしていて、木も新しい香りで居心地が良い。

休憩用の椅子はまあ最低限だけど、サウナ水風呂休憩の動線バッチリ。素晴らしい。

うーんこれは銭湯サウナ歴代最高かも、リピート確定。また来ます。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
39

休日出勤終わりのホームへ。

3セット→オロポ&油そば

立ち仕事の日はサウナに限る。
その日の疲労はその日のうちにスッキリ!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
24

ロウリュ終わりのホームへ。

3セット→オロポ&油そば&休憩

この週1のルーティンに救われている。
サウナ後のオロポ&油そばは神の味。
今夜はリクライニングでロッテのサヨナラ勝ちを見届けるご褒美つき。

大休憩が気持ちよすぎてサウナに戻れなかった。
家にも戻れないと思ったが、隣のおっさんの咳払いに起こされ無事帰宅。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
35

深夜のロウリュに合わせてホームへ。

前回の途中退散の反省を活かし、余裕をもってチェックイン。
コンディションをぴったり合わせて無事完走。

3セット→オロポ&休憩→3セット

さえていたので休憩後にも3セット。
久しぶりに深ーいサウナトランスできた。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
36

土曜日のホームへ。

最近は平日ばかりだったけど、空いてるなあ土曜日。

人気施設だけどいつもわりと空いてること、マナーの良いソロサウナーが多いことが、今となってはありがたい。

3セット→オロポ&休憩→1セット

こんな世の中だからしばらく遠出はせずにホーム一筋で。
たまに県内で浮気するかも。

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 20℃
40

ロウリュが復活した木曜日のホームへ。

20時ギリギリにチェックイン即ロウリュ。
約半年ぶりとブランクありすぎてまさかのおかわり前に退散という失態かます。

ロウリュ後は久しぶりに130℃表示。
こうなるといよいよあの水風呂との付き合い方が分からなくなるんだけど。

3セット→オロポ&休憩→2セット

油そば売り切れで焼きうどん。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
44

ゲリラロウリュ後のホームへ。

水通し→サウナ→水風呂→小休憩→水風呂→サウナ→水風呂→小休憩→水風呂→サウナ→水風呂→大休憩

夏仕様の新ルーティンで今夜もバッチリととのったー。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
48

水曜サ活は久しぶりなホームへ。

3セット→オロポ&油そば→1セット

水風呂出たり入ったりを意識的に増やしてみた、たぶん15回くらい。
怒涛の温冷交代浴でぐわんぐわんととのった。おすすめ!

新橋、新小岩に続き東京油そばがメニューに登場。さすが東京都本八幡市。
オロポは2本だと多いけど1本だと少ない。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
37

水風呂ぬるめとウワサのホームへ。↑記念すべき37回目の訪問!

たしかに水通しでもしばらくいれそうなぬるさ。
長くぷかぷかつかれる水風呂も好きなので、これはこれで全然あり。
ととのいベッドに身を委ねれば、水風呂のぬるさなんてちっぽけなことだとおしえてくれる。
130×15にはないととのいが、120×20にはある、気がする。

これからもぬるさに負けず頑張ってください。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
44

ととのい椅子コレクターのホームに待望のリクライニングタイプが入ったということでチェックイン。

高温サウナに入ると思ったよりも多い先客。ベストタイミングであの椅子がとれるか、サウナーにとっては避けて通ることのできない、絶対に負けられない戦いが始まる。

1セット目、高温サウナ。いつものストーブ側2段目。窓の外のととのい椅子を睨む。

2セット目、ここでふと気がゆるみ低温サウナ。ソロサウナでテレビを観ながらゆっくり。

3セット目、高温サウナに戻る。

………ってととのい椅子とられとる!気がゆるんだ隙にやられた!再びサウナの中から睨む。おりろおりろおりろーーー!

祈りが通じたのか、バッチリととのった様子のサウナーが席を立った。水をかけて去るマナーは素晴らしい。しかしこのタイミングではまだ蒸されきっていないのでサウナを出ることができない。そうこうしているうちにあの水風呂のサウナーにとられるかもしれない、両隣のサウナーに先を越されるかもしれない…などと考えながら3段目に移動して追い込みをかける。

満を持してフィニッシュの水風呂へ。ここにも先客。この人たち何セット目?そろそろととのい椅子に行く気じゃないだろうな。行くなよ!絶対行くなよ!?

何とここで無情にも隣のサウナーが水風呂をでてととのいスペースへ…!ここで戦いの終わりを告げるホイッスルか…と思いきや着座したのは隣のととのい椅子!すかさず水風呂を飛び出した自分は無人のゴールへ!ととのったーーーーーー!!!

ということでめでたく今日の目的達成。
ととのいでのリクライニングはそのまま宙に浮いちゃいそうな感覚になる。角度ゼロの水平にすれば昇天。ととのい椅子は水平こそ至高、つまり椅子ではない、ととのいベッド。おやすみなさい。

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  • サウナ温度 80℃,118℃
  • 水風呂温度 15℃
48

気持ち的にまだ東京には出たくないため週1のサ活は本八幡と船橋を行ったり来たり、今日はこちらへ。

3セット→休憩→1セット

もうここに来たら低温サウナがメイン。
今日も低温を名乗るのは?なアツアツな仕上がり。
水風呂もずーーーっといれるし動線含めて最高の組み合わせ。
外気浴にはサウナマットと冷水持参がいいね。
締めくくりのぬる湯もちょうどいいー。

今日はサウナはさくっと、駅前でととのいつけ麺食べて雨がひどくならないうちに帰宅。
サウナ施設でUberEATS頼めるようになったらいいなあ。

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  • サウナ温度 90℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃
48

久しぶりのホームへ。

4セット→オロポ→2セット

まずは身体を清めて、火照ったところで水通し。
バキバキにととのうメインサウナはもちろん、最後のデザートサウナも好き。
個人的3時間コースの過ごし方。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
15

仕事おわり、本八幡を通り過ぎて船橋までオーバーラン。久しぶりのこちらへ。

休憩→3セット→休憩→1セット

カラカラ高温サウナ(少し湿度ついた?)、ヴィヒタ香る低温サウナ、水質良好の水風呂、オーロラ外気浴、セルフウィスキング
ところどころ手づくり感もあるけど、そのどれもが質の高いタレント軍団。

客層は楽天地スパに似てるかな。
レストルームでマスクなしの痰絡んでるおっさんが多数たむろしてたり、民度低め。

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  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
42

住活で八千代緑が丘、夜と朝の下見でこちらへ。
新型コロナウイルスに負けるなキャンペーン&ノーポイント割引で1泊2850円!

3セット→部屋で休憩&散歩→3セット
サウナは温度そこそこだけど、メンテナンスしてない銭湯みたいな臭い、水風呂はとにかくぬるい。
まあ、アパはこんなもんでしょう。
キャンペーンのコスパは優秀なのでサウナのレベルが高い店舗があるなら今おすすめかも。

そして夜の街、日曜で雨とはいえ人気がなくて怖い。
検討からは外れたのでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
32