The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
念願のthe sauna！
遂に来た！！
道中、かなりの大雨に見舞われ
ナビは到着地の降水確率70とか言っていて不安だったのだが
着いた時には既に雨が上がっていた！！
やはり晴れ男！
雨なんか怖くない！
はじめてでルールが全然分からなかったのですが、スタッフさんが親切に教えてくれました。
(ライブ、フェスに全然行けていないからそれへの反発で着ていたrock in japanのTシャツにコメントしてくれた素敵なお兄さんでした)
流れとしては、
室内のお風呂で体を洗う(シャンプーいい匂いだった。貯めてあるお風呂はアツアツ)
↓
サウナ
↓
水風呂
↓
至る所に設置されているチェアやベッドでゆっくり
だそうで。
では、いろいろな感想を。
■サウナ
熱い。特に床。105℃。ロウリュはしすぎると温度が下がるから調節してとの事。
2番目のサウナ小屋だったのだが、1番の小屋と違って二階建てなので、こちらの方が熱いらしい。
時折温度チェックや説明にスタッフさん来てくれるのもよかった。
手作りと聞いていたのでキョロキョロ。
ネジとあととか、ピタッとハマっていないのが逆に良い。
■水風呂
今日は8度です、とのこと。
ひーつめてー！
けど、キツくない。掛水も気持ちいい。
潜ってもいいらしい。
足と後頭部を樽の縁に引っ掛けた状態がベスト体勢だ。
そして憧れの湖水浴もできた！！
地面ぬかるんでいて快適さは水風呂に軍配が上がるんだけど
湖水浴故に無限に広がる水風呂の開放感たるや…。桟橋を下から見上げ、クールダウン。目線と水面がほぼイコール。貴重な経験をさせてもらった。
■外気浴
ポンチョを着ると冷気の羽衣が…ってよく言うけど、正しくその通り。
たまにリスが気を昇っていくところが見られるらしい。
夜はフクロウいるかな？とか考えてしまう。
風の音と鳥の声…。
何だこの環境…。
最高以外のなにものでもないじゃん…。
サウナの究極体だ…。
まだ来たい。
また来よう。
浮かれた大学生がいないのも素敵だ。
今度は腹筋バキバキの細マッチョになって、ブーメランの水着を履いて楽しみたい。
(嘘)
(水にはいる時、水着が空気で膨らむのが好きじゃないんですよね
腹筋割りたいのは本当
ジム契約しようかな
当然サウナ付きの
最終的にトレーニングせずにサウナだけ行きそう
愛するJNファミリーも結局1度もジムは使わなかった)
また来たい。
また来よう。
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