taka

2021.01.02

2回目の訪問

新年初サウナはホーム泊りにて。18時から翌9時半まで
計11セット。外の気温と込み具合を見て
高温7分 水風呂30秒 外気5分で調整していく。
近いし今年も何度となく行くだろう・・・。

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