SAKURA SPA&
ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
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11/10 宿泊で岩盤浴利用しました。
サウナに行くダンナさんを羨ましく思ってましたが、、岩盤浴とてもよかったです!
久しぶりすぎて岩盤浴の感覚を忘れていたのですが15分寝て休憩〜2回目に入り数分経って頃
首筋に滝汗!それからは休憩はさみながら発汗を楽しめました。
隣にご迷惑にならない程度にゆっくりストレッチしたりゴロゴロしていると内臓が動くのが分かります。
呼吸と内臓にフォーカスできるのも岩盤浴のいいところだなと思いました。
休憩スペースでいろいろおやつ食べながらゆっくりできるのもうれしいしスタッフさんのホスピタリティも素晴らかったです。
また宮崎市に泊まることがあったら利用したいです。
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