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SHIAGARU SAUNA 福岡天神

温浴施設 - 福岡県福岡市 事前予約制

青蜂

2024.12.12

8回目の訪問

SHIAGARU SAUNAさん、1周年おめでとうございます。

1周年祭開催中とのことで限定ゴールドステッカー欲しさに来蒸。サウナドリンクも370円とオトク。今回はトロピカルソーダをチョイス。冬期のSHIAGARU SAUNAはバイクで手足が冷え切っているので、末端で暖まるのがルーティン。今回は車でぬくぬくと来蒸したので深部からスタート。次にローズマリーの末端。

末端で蒸される中ふと思い出した。先日、加藤医師の著書にてサウナに入ると甲状腺ホルモンの分泌でサウナの前後3時間以内に糖質を摂らなければ痩せやすくなる体質になるとの書見。だが私のサウナ中に考えていることは、サ飯のことがほとんど。痩せやすくなる体質は程遠いようだ。

それぞれ2回ずつ、4セットいただきまして、しあがりました。