トミー

長らく投稿を忘れてました‥
安定のホーム。
整イスが２つ追加されてましたが、人が多く占有されてました‥。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最高でした。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
初の100℃越え。最高でした！！

初投稿
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1セット目にいきなり換気のタイミングに当たってしまいましたが、気持ちよく整うことができました。