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𝐍𝐀𝐎𝐊𝐈

2020.12.12

3回目の訪問

サウナ：6分 × 4 10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：身体が草加のサ温を欲している 今日は上段多め

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