フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
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午前中のレッスンを予約していたがギックリ腰のためキャンセル。。午後からの仕事でヨタヨタと出かけて夕方に終わりサウナだけ入りに来た。
本当は以前ギックリ腰になった時に確か「お風呂に入らないで下さい」と言われた気がしたが自分の中で曖昧だったので別にいいや、と思って気にせず来た。
聞きたいラジオがあって終わってから来たので19時くらい。20時の閉店まで時間がないのにエレベーターを使いながらのんびりと4階に上がる(前まではスタスタと階段を登って行ってたのに)。
服を脱ぐにも、サ室に入るにも、水風呂に入るにも、腰の痛みが気になってしゃーない。。
まあ安静にした方がいいのは分かっているのだが。
コメントありがとうございます!😭痛さよりもサウナに入りたい気持ちが上回ってヒーヒー言いながら入ってます👻AKPさんも腰は大切に!!
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