神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
前回来店時に半額券をもらったので、期限ギリギリに再訪。
１セット目：サウナ8分30秒→水風呂1分30秒→休憩11分
２セット目：サウナ8分(途中オートロウリュ。熱々すぎてすぐ心拍数が140を超える。)→水風呂1分30秒→休憩18分(途中ちょっと落ちた)
３セット目：サウナ11分→水風呂2分→休憩16分(これまた落ちた)
４セット目：サウナ10分→水風呂2分→休憩12分
５セット目：サウナ12分→水風呂1分30秒→休憩9分
万葉のサウナは湿度が高いのでたくさん汗が出ていい👍
しっかりととのうことができいいサ活ができた✌️
男
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