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うろたん

2020.12.05

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
※バズーカロウリュ×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外の気温が低く、水風呂からの外気浴は寒かったー。なんか人少なめ。
サウナは不要不急なのか…

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うろたん

2020.11.29

1回目の訪問

サウナ:14分 × 1
10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
30分おきのバズーカが始まる5分前に入室し、自分のスペース確保。入り口側が最もバズーカを受けやすい気がする。毎回どこが自分にとって最高のポジションかを探すのが楽しみの一つ。

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