手品の なおと

2021.04.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

4月金曜日 ドシー恵比寿 3:40 IN

【再訪&秘技 常温2度押し‼︎】

サウナ:6分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:恵比寿のアミューズメントカジノで終電逃して遊んでいて、
その時はサウナの気持ちじゃなかったけど、BARとか居酒屋とか行ってたら
なんかサウナの気分になってきてくることに。
再訪するにしてももう少し後になるかな。
と感じていたが、まさかこんなすぐに来るとは。
奥さんと共にチェックインして女性はTwitterフォローで30分無料延長。
ずるい^^

そんなこんなで僕も30分延長するつもりで入場。
サ室は貸切!
サッと身体を洗ってサ室へ。
セルフロウリュを4回掛けて速攻熱くして暖まる方法をとりました。
すると、僕の付けてるスマートウォッチが5分足らずで心拍数を130〜140を計測!
これは早い!
そして無理しても良くないと思い、6〜8分程で出ることに。
そして、常温のところに前はなかったベンチが置かれてました。
そこに座って浴びる。
修行してる気分。
外気浴のところへ行き休憩する。
ドクンドクン。
あー気持ちいい。

それを繰り返してる時、3回目の水シャワーで常温ボタンを2度連続で推せるかを試してみることに。
結果、少し間は開くけど出来る!
そしてキクーーーーー!!!!

常温2度押し、オススメです!
これは水風呂無しでも効果抜群!
朝の恵比寿、是非、スーパーロウリュと2度押し、お試しくださいませ!

あぁ、またイキタイ。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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