地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

手品のなおと

2020.12.21

1回目の訪問

12月月曜日タイムズスパ・レスパ13:00IN

サウナイキタイを見てて、行きたかったレスパへ初めて行ってきました！
受付で気になったことを聞けるようになった自分を振り返ると、サウナに行くことに少し慣れてきたのかな。と思えた。

#サウナ
7〜12分の間で、3セットして大休憩して4セットをした。計7セット。
湿度が高いサウナってこういうことか！と体感が出来て良かった。オートロウリュの水量は是非全サウナーに体験して欲しい。

#水風呂
まず桶シャワーを初体験！気持ち良かったー！人が多いタイミングで、出る時が被ると味わえない時もありましたが。
水風呂は15℃前後で気持ち良かった〜。
氷を頭に乗せてみたりもしました。

#休憩スペース
今日の体調から、外気浴は2回と少なめに。
池袋のど真ん中だと思いますが、思ったより静かで、気持ちよくベッドでも横になれました。寝心地良かった。

大休憩では、一つ下のスペースで5時間位ゆっくりしてました。次はプレミアムラウンジに行ってみようかな。

そんなこんなで満喫したレスパでした。
月曜日でも、時間で利用者が増減してサ室待ちが起きた事もあったけど、気持ちよかった。

またイキタイ。