ousay

2019.03.24

2回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日は家を出るのが23時過ぎになってしまったので、2時まで営業しているゆの華をチョイス。

メインのサウナ室は、自分的には相変わらず少しぬる目なのだが、1人分だけある3段目が空いていたので(4回中3回座れた)、じっくり温まることができた。

バイブラ(覚えたての言葉を使ってみた)の"ない"、深めの水風呂はやはり自分好み。臭いがしないところも良い。贅沢を言わせてもらうと、浴槽内の階段(ステップ?)がもう一段欲しい。もう少し心の準備をしながら浸かりたいので……

休憩のうち1回は外気浴にしてみた。理由は屋外に背もたれが大きく、角度も寝ていてゆったり座れそうな黒いプラスチックの椅子があったから。実際に座ってみると、予想通り背もたれの角度が良い感じでゆったり休めた。でもちょっと気温は低めだったので1回だけ。

ハーブサウナに10分x2回ほど入ってみたのだけれど、湿度で多少の汗はかくものの、体が温まる気がしなかった。出た後は水風呂どころか、普通のお湯に直行したくらい。でもこのハーブサウナ、出入りする人は多くて、早く自分もその楽しみ方を覚えたいところ。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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