ousay

2019.03.17

5回目の訪問

サウナ:5分 × 1, 6分 x 1, 7分 x 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日の男湯は奥の風呂。
何だか今日はサウナ室の温度がいつもより高く感じて、1セット目は5分持たなかった。2セット目以降はもう少し我慢できたけれど、熱気が少し痛いくらいだった。

そして屋内に一つしかない椅子が何故か屋外に出されており、屋内で休みたい派の自分としてはちょっとキツかった。外気浴も気持ち良いのだけれど、足元が濡れていた上に、それがまた結構冷たかったものだから、それが気になって落ち着いて休んだ気がしなかった。もう少し陽気が良くなるか、今の時期でも昼間ならば、もう少し外気浴も気持ち良いと思う。

人気が減った23時過ぎに椅子を屋内に戻して、3セット目と4セット目は屋内で休憩。それまでの分を挽回するぐらい気持ち良かった。

  • サウナ温度 94℃
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