ニトー

2021.11.27

21回目の訪問

歩いてサウナ

今朝は水風呂の温度が14℃くらいになっていたが、外が寒くなってきたのでちょうどよい。ゆらゆら揺られながら何も考えずに過ごし、しっかり疲れが取れた気がする。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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