天然温泉アーバンクア SPA & LIVING
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
本年初訪問 昼食後 温活フリーコースで利用
大浴場で体を清め温めた後、館内着に着替えてまずは岩盤浴へ
室内は４６℃ １５分ほど寝転がっているとじんわりと汗がでてきます
続いてフィンランドサウナへ
室内は７０℃ ５分ほどで顔、腕、足にも汗の玉ができました
いったん休憩して午後３時からのロウリュのため
１０分前に再度、フィンランドサウナに入室
ぞくぞくと老若男女が集まってきます
店員の方が、手指の消毒のためアルコールスプレーをもって全員に声かけ
いよいよロウリュ！
室内の照明が落とされ、店員の方がマスカット風味？のアロマ水をたっぷりと
サウナストーンにかけて同時に空調が全開となり、室内の温度と湿度が
一気に高まり、退散する人も出るほど
一旦落ち着いた後、オートロウリュで自動でサウナストーンに水がかけられ
再度、空調が全開になって 開始から約１０分で終了
続いて大浴場へ
高温サウナへ室温は９０℃平均で１０人位が交代で出入り
１０分で程よく汗をかき、天然温泉の水風呂？へ
水温は２６度、サウナで火照った体なら永遠に入っていられる温度
屋上の外気浴エリアへ
この日の名古屋は気温５℃位 あまりの寒さに数分で撤退
浴場内でととのい椅子で休憩
（屋上には椅子が３脚、浴場内には５脚）
２セット目はミストサウナ
室温は５５℃ 足元はくるぶし上くらいまで湯が張られています
ミストのせいで汗をかいているのか分かりません
約１０分で退室、天然温泉の水風呂？へ
浴場内のととのい椅子で休憩
ととのいました（ちょっとの間 寝てました）
３セット目は再度、高温サウナへ
テレビの前に陣取ると高校サッカーの準決勝を観ながら１２分
普通の水風呂へ
水温は１５℃ 天然温泉の水風呂に比べると修行のように冷たく感じます
１分で退散
時間がなかったので炭酸泉に使って体を温め着替えて終了
午後５時前くらいからは混雑し始めました
全体に床が冷たくないので足が冷えずポカポカのまま帰れるところがgood
男
-
55℃,90℃
-
15℃,26℃
0
29
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