シャチホコ改め「ぜんぜん」

2021.11.10

10回目の訪問

上段高温の謎

夕方のウォーキングで少し冷えた身体を暖めるため最寄りの広路湯へ

20時30分過ぎに到着
脱衣場は無人、ロッカーも空きだらけ
浴室とサ室(ガラス張りで浴室から中が見えます)にはそれぞれ先客2人

身体を洗って湯船に…なんか既視感
今朝、浜松市のかじまちの湯でサウナしたじゃん!
人生初のサウナはしごになりました

そしてサ室へ L字の2段です 温度計は94℃ 
「かじまちの湯と変わらんじゃん」と思ってもめっちゃ熱い
5分もしないうちに玉の汗が出て6分で退散
水風呂は13.7℃~14.5℃キンキンに冷えてます
「こんなに熱かったけ?」と思い、休憩を入れずに再度サウナへ

やっぱり94℃ でも熱量が多い?強いというか
朝のサウナと汗の出方が違います これが健黄土効果でしょうか
2ラウンド目は8分でアウト
水風呂に入ると「あー」に濁点を付けたような心の声が漏れてしまいます
休憩は洗い場が空いていたので座って休憩

2ラウンド目、今度は下段で様子見
高さ的には約50センチしか変わらないのに全然体感温度が違う
座っていてもあくびが出ちゃいます

3ラウンド目、再度上段へ やっぱり下段と熱さが違う
男性なら分かると思いますがチ〇ビがひりひりする熱さです
8分が限界 水風呂で癒されます

サウナ6分→水風呂1分→サウナ8分→休憩
サウナ10分→水風呂1分→休憩
サウナ8分→水風呂1分

サウナ中、先達1名とご一緒でしたが黙サウナが徹底されてました
それにしてもなんで上段があんなに熱いのでしょう
余裕の下段、修行の上段、本日もナイスサウナでした!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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