八幡湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
名古屋市内を散策しながら発見したサウナブロス２
こんな本を眺めていたらサウナに行きたくなりますよね
そこで本日は八幡湯を訪問
八幡湯の「湯のないリラックス風呂」の天井部分はガラス張りになっています
ここから眺める夕方から夜にかけての色合いの変化が好きなので
午後６時頃に訪問
相変わらずシャワーや湯舟のお温は人肌程度です
冬までに回復するといいな 気長に待ちます
本日のサウナ―は５人程度で比較的空いています
サ室内水槽の手桶が新しくなっていました
本日も黙浴が徹底されています
サ室は１１２℃～１１６℃
出入りする人がサウナマット代わりの木板に水を掛けてから
座ったり退室するのでサ室内はウエット感にあふれます
水風呂も１５℃位でよく冷えています
休憩はリラックス風呂のへりに腰掛けて上空を眺めます
１セット目薄い空色
２セット目青色から濃い青紫色へ
３セット目もう夜でほとんど漆黒でした
サウナで熱を感じ、水風呂で冷を感じ、休憩で脱力していると
思考中心の状態から感覚中心の世界に切り替わり
ネガティブなことをすっかり忘れてしまいます
緊急事態宣言が解除されたら遠征サウナができることを祈って
サウナブロスを熟読します
本日もナイスサウナでした！
男
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116℃
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15℃
0
36
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