地図からサウナが探せる！

八幡湯

銭湯 - 愛知県名古屋市

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2021.05.11

22回目の訪問

月曜夜に寝不足で翌火曜もボーっとしてしまったので
心と身体をリセットするため八幡湯へ

午後７時４５分から訪問
玄関横の駐車場のキープでき本日も良い予感

脱衣場、お風呂場とも先客は少なめ
身体を洗ってからいよいよサウナ室へ

扉を開けると強烈な熱波が…着席する前に温度計をみると
１１０℃　サウナストーブ気合入っています
本日は先達が残してきたウエット感もやや乾き気味
５分を超えると「早く水風呂に入りたい」と思うばかりで
テレビの内容も頭に入ってきません

そして水風呂へ　相変わらず温度表示は消えていますが
いつもにもましてキンキン　体感としては１３℃
さっきまで水風呂に入りたいと思っていたのに
「すぐに水風呂から出たい」と自己矛盾に笑えてきます

１０秒で足先が２０秒で手の先までこごえてきました
休憩　いつものリラックス風呂のヘリで足を伸ばして着席
３０秒の水風呂の後は身体がまだまだ火照っていました
２ラウンド目からは水風呂を１分に延長したら
休憩中　意識が飛びそうに（寝そうに）なりました

後半はサウナ室も１１２℃を示し絶好調のサウナ室
サウナ―も少なめでサウナと休憩を互いにずらしていたので
サウナ室は貸し切り状態、休憩も静かに瞑想できました

サウナ　　６分×２　８分×２
水風呂　３０秒×１　１分×３
休憩　　　８分×３

前回に続き最高の八幡湯を体験できてナイスサウナでした！