美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ:🔥🔥🔥
水風呂:💧💧💧
外気浴:♨️♨️♨️ ♨️♨️
快適度:☺️☺️☺️☺️☺️
総合点:⭐️⭐️⭐️⭐️（80点）
今日は我がホームサウナの美しの湯へ。
朝起きて晴れていたら、必ず朝ウナ行ってきます。
サウナは広くて3段にわかれている為好きな温度で楽しめる！
水風呂はもう少し冷たければ最高ですが、充分な温度です！
ここの良さはなんと言っても外気浴！！
この外気浴がある限りなかなかここは抜けれない。
全ての環境は、外気浴のためにあると言っても過言ではない！！
晴れた日はここの外気浴スペースで日光瞑想をしています。
本日のセットは
サウナ8分×1
水風呂3分×1
そして
日光瞑想を1時間して終了。
この時期は瞑想中でも日光を浴びると信じられないくらいの汗が出るのでサウナいらず！
是非美しの湯の外気浴を体感してください。
#マタイキタイ
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
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