イキタサナウイ

2022.04.02

48回目の訪問

明日は仕事だから切り替えに🌈八幡にイン

マイルドにしたかったので
瞑想サウナで5分蒸して高温サウナの下段でじっくり蒸しあげ💦

滝汗になったら17℃の水風呂でしめて
窓際のリクライニングベッドでバクバク😵‍💫

その後は、高温1段目→水風呂→インフィニティチェアと
高温2段目→冷冷交代浴😇

窓から入る外気が白飯が食えそうな焼き鳥屋の炭火の香りで良かったです🤤

あつ湯はふつ湯だったかな
今日もありがとうございました🌈

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