🍅あまみトマト🍅

2020.08.31

18回目の訪問

本日より本格的にダイエット開始!!!
万博外周5kmを一周!!

からのー、
サウニング&水風呂でクーリング🧖‍♂️💦

おゆば駐車場3時間なので
外周ランニングからサウナでちょうどそれくらい。

日々続けていこう、ランニング🏃‍♀️

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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