momoketsu

2021.02.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:
朝サウナ。朝ごはんまで時間が無く、2セットで切り上げ。外気浴で柱を背もたれにして、休む極上のととのいスポットを発見。
水風呂を最後にして、風呂から出るのは、その後、ちょっとだけととのい感が長続きするような気がする。
サウナマットが先客の汗で濡れていたので、サウナマットの交換頻度を高めるか、ビート板かおそらく無数の数があるであろう足拭き用マットを個人用サウナマットにするなど、是非改善して欲しい。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
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