ひし

2021.02.14

1回目の訪問

(サウナ8分→水風呂1分→外気浴)×2

4人ほどしか入れない小さなメトスサウナ。しかし、サウナ室に対してヒーターが大きいため、超高温になる。
入っていると徐々に温度も上がってゆき、温度計は98度の表示。
遠赤外線ヒーターのため、体感温度はもっと高い気がする、、笑
水風呂は攪拌され続けており、15度ほどだがかなり冷たい。
今日の南知多は気温20度なので波の音を聞きながらオーシャンビューの情緒溢れる木造露天風呂で最高の外気浴。
人生で一番整ったかも🥲

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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