etsumi

2024.01.26

42回目の訪問

昨日の超寒い外気浴に味をシメて、本日もアツアツサウナ。

5→20s→3、6→25s→3、7→25s→4の3セット。最上段で熱風受けても全然平気だった。

今日の満月はウルフムーン、と言うのだそうです。ぴっかぴかのお月様を眺めながらの帰宅。

連日サウナすると身体の軽さが本当に違う。
本日も極楽。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
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