地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

etsumi

2023.03.24

39回目の訪問

6時に起きる予定も、暑くて5:30ごろに目が覚めた。そのまま朝ウナへ。

草津の湯→14.7度の水風呂に浸かり、体内の熱を逃す。今日も気温が高めなのか、水通しが気持ち良い。

入った瞬間、顔がぼわんとなるくらい、すでにアツアツなサ室。

5→20s→7、7→30s→10、7→20s→10
の3セット。下段で7分で丁度良い。

昨日は雨の中の外気浴だったけど、今朝は曇り時々晴れの空。のんびり外気浴を楽しむ。

TVは侍ジャパンを讃えるニュースが次々流れる。サウナや外気浴スペースにTVがあるのって、こういう時はいいね。
良いニュースは何度見ても、気分が良い。

朝ウナでスッキリ、帰ってお仕事頑張ろう。
本日も極楽。